Manuale Fassi F7.9 HRC Tapis roulant

Hai bisogno di un manuale per il tuo Fassi F7.9 HRC Tapis roulant? Di seguito è possibile visualizzare e scaricare gratuitamente il manuale in PDF in italiano. Questo prodotto attualmente ha 4 domande frequenti, 0 commenti e ha 0 voti. Se questo non è il manuale che desideri, contattaci.

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Manuale

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IMPORTANTI ISTRUZIONI OPERATIVE
1. Inserire la spina direttamente nella presa a muro.
2. Leggere il manuale prima di utilizzare l'attrezzo.
3. Impostare la velocità desiderata con il tasto di regolazione sulla consolle del
computer. Il computer aumenterà gradualmente la velocità.
4. Durante l’utilizzo del tapis roulant si prega di prestare cautela se si guarda la
televisione o si ascolta musica. Queste distrazioni possono causare la perdita di
equilibrio.
5. Per evitare sbilanciamenti e lesioni accidentali, NON montare o smontare il tapis
roulant mentre il nastro è in movimento. Il nastro di corsa si avvia ad una veloci
molto bassa.
6. Tenere sempre il corrimano quando si apportano modifiche all’allenamento
utilizzando la consolle.
7. Il tapis roulant è dotato di una chiave di sicurezza che può anche essere utilizzata in
caso di emergenza. Il tapis roulant parte solo se la chiave di sicurezza è inserita
nella console del computer. In caso di emergenza, estraendo la chiave di sicurezza,
si arresta il nastro di corsa e il tappeto si spegne immediatamente. Quando la
chiave di sicurezza viene nuovamente inserita il display si azzera.
8. I tasti della console richiedono una leggera pressione delle dita per essere premuti.
Per evitare di danneggiare i tasti, non esercitare una pressione eccessiva sugli
stessi.
9. L’attrezzo è progettato solo per uso adulto! Ai bambini non è consentito utilizzare o
salire sull’apparecchiatura. In presenza di bambini, questi ultimi devono essere
controllati da un adulto. L’attrezzo non è indicato per uso terapeutico. Prima di
iniziare qualsiasi programma di allenamento, consultare il proprio medico al fine di
determinare la vostra forma fisica.
10. Consultare il proprio medico se siete incinta o in fase si allattamento.
11. Bere sempre molta acqua durante e dopo l’allenamento, al fine di evitare la
disidratazione
.
Scarica il manuale in italiano (PDF, 2.08 MB)
(Rispetta l’ambiente e stampa questo manuale solo se è veramente necessario)

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Maggiori informazioni su questo manuale

Comprendiamo che sia bello avere un manuale cartaceo per i tuoi Fassi F7.9 HRC Tapis roulant. Puoi sempre scaricare il manuale dal nostro sito web e stamparlo tu stesso. Se desideri avere un manuale originale, ti consigliamo di contattare Fassi. Potrebbero essere in grado di fornire un manuale originale. Stai cercando il manuale del tuo Fassi F7.9 HRC Tapis roulant in un'altra lingua? Scegli la tua lingua preferita sulla nostra home page e cerca il numero del modello per vedere se è disponibile.

Specifiche

Marca Fassi
Modello F7.9 HRC
Categoria Tapis roulant
Tipo di file PDF
Dimensione del file 2.08 MB

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Domande frequenti su Fassi F7.9 HRC Tapis roulant

Il nostro team di supporto cerca informazioni utili sul prodotto e risposte alle domande più frequenti. Se trovi un’inesattezza nelle nostre domande frequenti, ti preghiamo di farcelo sapere utilizzando il nostro modulo di contatto.

Quali muscoli si allena utilizzando il tapis roulant? Verificato

Quando si utilizza correttamente il tapis roulant si allenano i muscoli di schiena, addominali, glutei e gambe.

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Qual è la frequenza cardiaca massima durante l'attività fisica? Verificato

In generale puoi prendere una frequenza cardiaca di 220 e detrarre la tua età. Quindi per una persona di 48 anni la frequenza cardiaca massima sarebbe 220 meno 48 pari a 172. Se non sei sicuro delle tue condizioni personali, assicurati di consultare il tuo medico.

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Il nastro del mio tapis roulant scivola, cosa devo fare? Verificato

Se la cinghia del tapis roulant scivola, potrebbe essere un segno che è troppo lenta e deve essere tesa. Consulta il manuale del tuo tapis roulant specifico per sapere come stringere la cinghia sul tuo modello.

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Di quanto esercizio fisico ha bisogno un adulto medio? Verificato

Da adulto è una buona idea svolgere esercizi moderatamente intensivi per un totale di almeno 2,5 ore a settimana. Idealmente questo dovrebbe essere distribuito su più giorni.

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