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Manuale Tunturi T80 Tapis roulant

Name: Tunturi T80 Tapis roulant
Brand: Tunturi
SKU: T80
Rating: 100 (2 reviews)

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Manuale

OWNER’S MANUAL

•

T80/F T85/F

•

Never leave the treadmill unattended

when plugged in. Unplug from outlet

when not in use, before putting on or

taking off parts. To disconnect, turn all

controls to the off position, then remove

plug from outlet.

•

Close supervision is necessary

when the treadmill used by, on, or near

children, invalids, or disabled persons.

•

Use the treadmill only for its intended

use as described in this manual. Do not

use attachments not recommended by

Tunturi.

•

Before you start using the treadmill,

make sure that it functions correctly in

every way. Do not use a faulty device.

•

Keep the cord away from heated

surfaces.

•

T80 / T85 must not be used outdoors.

T80 / T85 tolerates an environment

measuring +10°C to +35°C. Air humidity

must never exceed 90 %.

•

Do not attempt any servicing or

adjustment other than those described in

this manual. The given instructions must

be followed carefully.

•

Never operate this treadmill if it has

a damaged cord or plug, if it has been

dropped or damaged, or dropped into

water. Return the treadmill to a service

center for repair.

•

Never operate the appliance with

the air opening blocked. Keep the air

openings free of lint, hair, and the like.

•

Do not operate where aerosol (spray)

products are being used or where

oxygen is being administered.

•

The device must not be used by

persons weighing over 150 kg (330 lbs).

•

T80 / T85 is designed for household

and Light Commercial use. The Tunturi

warranty applies only for faults in

household use (24 months) and Light

Commercial use (12 months).

SAVE THESE INSTRUCTIONS!

IMPORTANT SAFETY

INSTRUCTIONS

This Owner’s Manual is an essential part

of your training equipment: reading all

instructions in this manual before you

start using this appliance. The following

precautions must always be followed:

WARNING

•

Never use extension cords between

the treadmill and your wall outlet. The

device’s maximum power consumption

is 10 A. Outlets with fluctuating voltage

of more than 10 % may result in erratic

performance or cause damage to

treadmill electronics. Using electrical

power other than that, which has been

specified in this manual will ultimately

void any warranty, implied or otherwise.

WARNING: to reduce any risk to

persons:

•

Keep hands clear of any moving parts.

Never place hands, feet or any other

objects into any opening or under the

treadmill.

CONTENTS

IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS....................2

ASSEMBLY (T85F / T80F) .........................................3

ASSEMBLY (T85 / T80)..............................................3

SAFETY KEY .............................................................5

POWER CORD AND GROUNDING INSTRUCTIONS...... 5

BASICS ON EXERCISING.........................................5

HEART RATE ............................................6

CONSOLE..................................................................6

FUNCTION KEYS......................................6

DISPLAYS .................................................7

ENTERING USER DETAILS ......................................7

POSITION SPEED CONTROL (PSC)........................8

CHOOSING AN EXERCISE.......................................8

MANUAL EXERCISE .................................................8

HEART RATE CONTROLLED EXERCISE ................9

FITNESS TESTS.......................................9

2 KM WALKING TEST...............................9

COOPER TEST.......................................10

EXERCISE PROFILES ............................................10

MEMORY FUNCTION .............................12

RACE FUNCTION ...................................12

MAINTENANCE .......................................................12

CLEANING AND LUBRICATING THE TREADMILL.12

ALIGNING THE RUNNING BELT ............13

ADJUSTING THE BELT TENSION..........13

MALFUNCTIONS .....................................................13

ERROR CODES......................................13

MOVING AND STORAGE........................................14

TECHNICAL DATA ...................................................14

T80_T85_manual.indd 2 13.8.2004, 17:24:57

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Specifiche

Marca	Tunturi
Modello	T80
Categoria	Tapis roulant
Tipo di file	PDF
Dimensione del file	1.79 MB

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Domande frequenti su Tunturi T80 Tapis roulant

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Quando si utilizza correttamente il tapis roulant si allenano i muscoli di schiena, addominali, glutei e gambe.

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Se la cinghia del tapis roulant scivola, potrebbe essere un segno che è troppo lenta e deve essere tesa. Consulta il manuale del tuo tapis roulant specifico per sapere come stringere la cinghia sul tuo modello.

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Di quanto esercizio fisico ha bisogno un adulto medio? Verificato

Da adulto è una buona idea svolgere esercizi moderatamente intensivi per un totale di almeno 2,5 ore a settimana. Idealmente questo dovrebbe essere distribuito su più giorni.

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Quale tipo di olio posso utilizzare per oliare il tapis roulant Tunturi? Verificato

Tunturi consiglia di utilizzare uno spray a base di Teflon (T-lube).

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Qual è la frequenza cardiaca massima durante l'attività fisica? Verificato

In generale puoi prendere una frequenza cardiaca di 220 e detrarre la tua età. Quindi per una persona di 48 anni la frequenza cardiaca massima sarebbe 220 meno 48 pari a 172. Se non sei sicuro delle tue condizioni personali, assicurati di consultare il tuo medico.

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