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Manuale Striale SR-910 Vogatore

Hai bisogno di un manuale per il tuo Striale SR-910 Vogatore? Di seguito è possibile visualizzare e scaricare gratuitamente il manuale in PDF in italiano. Questo prodotto attualmente ha 3 domande frequenti, 0 commenti e ha 0 voti. Se questo non è il manuale che desideri, contattaci.

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Manuale

Important: Read these instructions before using the

equipment!

Safety

- Read this user manual and keep it in a safe place. Use this product exclusively in the manner

indicated.

- This equipment must be assembled and used by adults.

- The equipment complies with the EN-957 standard, classification H for use in the home. It

must not be used in a sports center or any other public, associative or rented space.

- For totally safe use, a stable, level surface is required. Protect your floor covering with a mat.

Do not use the equipment in damp areas (swimming pool, sauna, etc.).

- Do not allow children to play with this equipment. STRIALE declines all responsibility for any

injuries they may incur. Do not allow children close to this equipment when you are training.

- STRIALE declines all responsibility if technical modifications are made to any of its products by

the user.

- Maximum weight of user: 100 kg.

- Before you start training, it is essential that you consult your doctor to determine the

intensity level of the program you use.

- Excessive or badly programmed training can damage your health.

- Keep your back straight when exercising.

- It is strongly recommended that your wear suitable clothing and footwear.

For adjustable parts, bear the maximum positions in mind.

Maintenance

- Regularly check that elements fastened with nuts and bolts are correctly tightened.

- To maintain the level of safety, the equipment must be regularly checked. It is vital that any

faulty parts are replaced and that it is not used until completely repaired. Remember regularly

to grease moving parts.

As sweat is very corrosive, do not allow it to come into contact with the enameled or chromed

parts of the equipment, particularly the computer. Immediately wipe the equipment after

training. The enameled parts can be cleaned using a damp sponge. All aggressive or corrosive

products should be avoided.

Guarantee:

the chassis is guaranteed for 5 years. Moving parts are guaranteed for 2 years. The

guarantee applies to normal use by a private individual in his home. Validate your product warranty

on line www.carefitness.com

Recycling

: The « crossed out dustbin » sign means that this product and its batteries cannot be thrown

out with domestic waste. They should be treated apart. When you have finished with them, drop them at an

authorised collection point so they can be recycled. This gesture will go towards protecting the environment

and your health.

Scarica il manuale in italiano (PDF, 0.84 MB)

(Rispetta l’ambiente e stampa questo manuale solo se è veramente necessario)

Valutazione

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Maggiori informazioni su questo manuale

Comprendiamo che sia bello avere un manuale cartaceo per i tuoi Striale SR-910 Vogatore. Puoi sempre scaricare il manuale dal nostro sito web e stamparlo tu stesso. Se desideri avere un manuale originale, ti consigliamo di contattare Striale. Potrebbero essere in grado di fornire un manuale originale. Stai cercando il manuale del tuo Striale SR-910 Vogatore in un'altra lingua? Scegli la tua lingua preferita sulla nostra home page e cerca il numero del modello per vedere se è disponibile.

Specifiche

Marca	Striale
Modello	SR-910
Categoria	Vogatori
Tipo di file	PDF
Dimensione del file	0.84 MB

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Domande frequenti su Striale SR-910 Vogatore

Il nostro team di supporto cerca informazioni utili sul prodotto e risposte alle domande più frequenti. Se trovi un’inesattezza nelle nostre domande frequenti, ti preghiamo di farcelo sapere utilizzando il nostro modulo di contatto.

Quali muscoli si allena utilizzando il vogatore? Verificato

Quando si utilizza correttamente il vogatore si utilizzano praticamente tutti i muscoli. Quando lo si allontana si allenano i muscoli di gambe, glutei, fianchi e core. Quando si tira il manico si allenano i muscoli di schiena, spalle, braccia e core.

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Qual è la frequenza cardiaca massima durante l'attività fisica? Verificato

In generale puoi prendere una frequenza cardiaca di 220 e detrarre la tua età. Quindi per una persona di 48 anni la frequenza cardiaca massima sarebbe 220 meno 48 pari a 172. Se non sei sicuro delle tue condizioni personali, assicurati di consultare il tuo medico.

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Di quanto esercizio fisico ha bisogno un adulto medio? Verificato

Da adulto è una buona idea svolgere esercizi moderatamente intensivi per un totale di almeno 2,5 ore a settimana. Idealmente questo dovrebbe essere distribuito su più giorni.

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