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Manuale Sportplus SP-MR-009-iE Vogatore

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Manuale

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Wir gratulieren Ihnen zu Ihrem neuen Sportplus Produkt und sind überzeugt, dass

Sie mit diesem Produkt zufrieden sein werden.

Um eine stets optimale Funktion und Leistungsbereitschaft Ihres Produktes zu gewährleisten,

haben wir eine Bitte an Sie:

•

Bevor Sie das Produkt das erste Mal benutzen, lesen Sie sich bitte die folgende

Bedienungs anleitung sorgfältig durch!

•

Lesen Sie aufmerksam die Sicherheitshinweise und benutzen Sie das Produkt nur

wie in der Anleitung beschrieben, damit es nicht versehentlich zu Verletzungen oder

Schäden kommt.

• Bewahren Sie diese Anleitung zum späteren Nachlesen auf.

•

Falls Sie das Produkt einmal an eine andere Person weitergeben möchten, legen Sie

bitte diese Bedienungsanleitung immer mit dazu.

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Inc. Die Nutzung dieser Marken durch die Latupo GmbH erfolgt unter Lizenz.

• Android, Google Play und das Google Play-Logo sind Marken von Google Inc.

INHALTSVERZEICHNIS

1. TECHNISCHE DATEN .............................................................................................. 2

2. SICHERHEITSHINWEISE ......................................................................................... 2

3. VORBEREITUNG ...................................................................................................... 7

4. MONTAGEANLEITUNG ............................................................................................ 9

5. BEDIENUNG DES COMPUTERS ........................................................................... 16

6. HINWEISE FÜR GESUNDES TRAINING ...............................................................20

7. PULSMESSTABELLE .............................................................................................. 24

8. WARTUNG & REINIGUNG ...................................................................................... 25

9. ENTSORGUNGSHINWEISE ................................................................................... 25

10. FEHLERSUCHE ...................................................................................................... 25

11. GEWÄHRLEISTUNGSBESTIMMUNGEN ............................................................... 27

12. EXPLOSIONSZEICHNUNG .................................................................................... 28

13. TEILELISTE ............................................................................................................. 30

SP-MR-009-iE-IM-INT-V09-TCHIBO.indb 1 26/9/2017 5:24 PM

Scarica il manuale in italiano (PDF, 11.47 MB)

(Rispetta l’ambiente e stampa questo manuale solo se è veramente necessario)

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ARTINI JONATHAN 03-01-2023
Buongiorno a tutti....chi mi sa dire quale app posso scaricare per interagire con questo vogatore ? Grazie per la cortese risposta.

rispondi | È stato utile (1)

Maggiori informazioni su questo manuale

Comprendiamo che sia bello avere un manuale cartaceo per i tuoi Sportplus SP-MR-009-iE Vogatore. Puoi sempre scaricare il manuale dal nostro sito web e stamparlo tu stesso. Se desideri avere un manuale originale, ti consigliamo di contattare Sportplus. Potrebbero essere in grado di fornire un manuale originale. Stai cercando il manuale del tuo Sportplus SP-MR-009-iE Vogatore in un'altra lingua? Scegli la tua lingua preferita sulla nostra home page e cerca il numero del modello per vedere se è disponibile.

Specifiche

Marca	Sportplus
Modello	SP-MR-009-iE
Categoria	Vogatori
Tipo di file	PDF
Dimensione del file	11.47 MB

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Domande frequenti su Sportplus SP-MR-009-iE Vogatore

Il nostro team di supporto cerca informazioni utili sul prodotto e risposte alle domande più frequenti. Se trovi un’inesattezza nelle nostre domande frequenti, ti preghiamo di farcelo sapere utilizzando il nostro modulo di contatto.

Quali muscoli si allena utilizzando il vogatore? Verificato

Quando si utilizza correttamente il vogatore si utilizzano praticamente tutti i muscoli. Quando lo si allontana si allenano i muscoli di gambe, glutei, fianchi e core. Quando si tira il manico si allenano i muscoli di schiena, spalle, braccia e core.

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Qual è la frequenza cardiaca massima durante l'attività fisica? Verificato

In generale puoi prendere una frequenza cardiaca di 220 e detrarre la tua età. Quindi per una persona di 48 anni la frequenza cardiaca massima sarebbe 220 meno 48 pari a 172. Se non sei sicuro delle tue condizioni personali, assicurati di consultare il tuo medico.

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Di quanto esercizio fisico ha bisogno un adulto medio? Verificato

Da adulto è una buona idea svolgere esercizi moderatamente intensivi per un totale di almeno 2,5 ore a settimana. Idealmente questo dovrebbe essere distribuito su più giorni.

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