Manuale Bodyshape HS12 Cyclette

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Manuale

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AVVERTENZE DI SICUREZZA
Si prega di leggere attentamente questo manuale prima di montare l’attrezzo o di iniziare il
primo allenamento.
Per la vostra sicurezza
■ L’attrezzo deve essere utilizzato per lo scopo per il
quale è stato previsto, cioè per l’allenamento di adulti.
■ Qualsiasi altro utilizzo non è permesso e può rive-
larsi pericoloso.
Non si deve ritenere il produttore responsabile di
danni derivati da un utilizzo non conforme.
■ Vi allenate con un attrezzo costruito secondo le più
recenti scoperte nel campo della sicurezza tecnica. Si
sono evitate parti pericolose o comunque sono state
rese sicure.
■ Riparazioni non conformi e modifiche sostanziali
(smontaggio di pezzi originali, montaggio di pezzi non
conformi, ecc.) possono creare pericoli per l’utente.
■ Componenti danneggiate possono compromettere
la vostra sicurezza e la durata dell’attrezzo. Sostituite
perciò immediatamente le componenti danneggiate o
usurate e, durante la riparazione, non utilizzate
l’attrezzo.
■ Ogni 1 o 2 mesi effettuate un controllo di tutti i pezzi
dell’attrezzo, in particolare delle viti e dei dadi. Questo
vale soprattutto per il fissaggio del sellino e del ma-
nubrio.
■ Per garantire a lungo il livello di sicurezza di questo
attrezzo, indicato dalla fabbrica, dovreste far control-
lare regolarmente l’attrezzo da specialisti (rivenditore
specializzato) e far effettuare una revisione (una volta
all’anno).
Prima di iniziare l’allenamento, chiarite con il
vostro medico di fiducia, se è consigliabile per
voi, dal punto di vista fisico, intraprendere un al-
lenamento con questo attrezzo. Il reperto medico
dovrebbe essere la base del vostro programma di
allenamento.
Un allenamento sbagliato o esagerato può cau-
sare problemi di salute.
■ L’articolo non è adatto per persone con un peso
corporeo superiore a 100 kg.
Per l’utilizzo
Assicuratevi che non sia iniziato l’allenamento prima
dell’esecuzione e del controllo del montaggio.
Prima di effettuare il primo allenamento, guardatevi
tutte le funzioni e le possibilità di regolazione
dell’attrezzo.
■ Non è consigliabile utilizzare l’attrezzo nelle imme-
diate vicinanze di locali umidi, a causa della possibilità
di formazione di ruggine.
Fate attenzione che non capitino su parti
dell’attrezzo dei liquidi (bevande, sudore, ecc.).
Potrebbero causare corrosione.
■ Un lieve rumore che dovesse eventualmente veri-
ficarsi quando si mette in movimento la parte oscil-
lante, non pregiudica il funzionamento
dell’apparecchio. Rumori che si dovessero even-
tualmente verificare pedalando all’indietro, sono do-
vuti alla strutturazione tecnica e sono assolutamente
insignificanti.
Indicazioni per il montaggio
■ Siete pregati di controllare che nell’imballaggio ci
siano tutte le parti dell’attrezzo (lista di controllo) e se
sussistono danni dovuti al trasporto.
Se ci fosse motivo di reclami, rivolgetevi al vostro
rivenditore specializzato.
■ Il montaggio dell’attrezzo deve essere effettuato
accuratamente e da un adulto. Fatevi eventualmente
aiutare da un’altra persona abile dal punto di vista
tecnico.
■ Ogni volta che si utilizzano utensili e si effettuano
attività manuali sussiste sempre la possibilità di ferirsi.
Procedete quindi con cautela e precisione al mon-
taggio dell’attrezzo.
Assicuratevi che l’ambiente in cui agite sia privo di
pericoli, per es. non lasciate utensili in giro. Deponete
per es. il materiale dell’imballaggio in modo tale che
non ne derivino pericoli. I sacchetti di plastica o fogli di
plastica possono costituire un pericolo di soffoca-
mento per i bambini.
Per la pulizia e la cura dell’attrezzo usate esclusi-
vamente sostanze non dannose all’ambiente e co-
munque non aggressive o corrosive.
■ Si deve fare attenzione che non capitino mai liquidi
all’interno dell’attrezzo o nell’elettronica dell’attrezzo.
Questo vale anche per il sudore!
Scarica il manuale in italiano (PDF, 1.14 MB)
(Rispetta l’ambiente e stampa questo manuale solo se è veramente necessario)

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Benjamin 27-03-2022
Non riesco a regolare la trazione. Dal 1 al 8 rimane sempre la stessa

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Maggiori informazioni su questo manuale

Comprendiamo che sia bello avere un manuale cartaceo per i tuoi Bodyshape HS12 Cyclette. Puoi sempre scaricare il manuale dal nostro sito web e stamparlo tu stesso. Se desideri avere un manuale originale, ti consigliamo di contattare Bodyshape. Potrebbero essere in grado di fornire un manuale originale. Stai cercando il manuale del tuo Bodyshape HS12 Cyclette in un'altra lingua? Scegli la tua lingua preferita sulla nostra home page e cerca il numero del modello per vedere se è disponibile.

Specifiche

Marca Bodyshape
Modello HS12
Categoria Cyclette
Tipo di file PDF
Dimensione del file 1.14 MB

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Domande frequenti su Bodyshape HS12 Cyclette

Il nostro team di supporto cerca informazioni utili sul prodotto e risposte alle domande più frequenti. Se trovi un’inesattezza nelle nostre domande frequenti, ti preghiamo di farcelo sapere utilizzando il nostro modulo di contatto.

La mia cyclette fa un ticchettio quando pedalo, come posso eliminarlo? Verificato

Nella maggior parte dei casi i suoni sono causati dai pedali. Si può risolvere smontandoli e rimontandoli correttamente. È anche possibile che ci sia un cavo allentato nell’involucro degli ingranaggi che viene a contatto con parti in movimento. Rimuovere l'involucro e sistemare il cavo nella posizione corretta o in modo che non venga in contatto con parti in movimento.

È stato utile (1079) Per saperne di più

Quali muscoli si allena utilizzando la cyclette? Verificato

Quando si utilizza correttamente la cyclette si allenano i muscoli addominali, di glutei e gambe.

È stato utile (682) Per saperne di più

Di quanto esercizio fisico ha bisogno un adulto medio? Verificato

Da adulto è una buona idea svolgere esercizi moderatamente intensivi per un totale di almeno 2,5 ore a settimana. Idealmente questo dovrebbe essere distribuito su più giorni.

È stato utile (16) Per saperne di più

Qual è la frequenza cardiaca massima durante l'attività fisica? Verificato

In generale puoi prendere una frequenza cardiaca di 220 e detrarre la tua età. Quindi per una persona di 48 anni la frequenza cardiaca massima sarebbe 220 meno 48 pari a 172. Se non sei sicuro delle tue condizioni personali, assicurati di consultare il tuo medico.

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