Gli e-reader sono migliori per i miei occhi rispetto agli schermi LCD?

"A differenza degli schermi di laptop, smartphone e tablet, gli e-reader sono più vantaggiosi per i nostri occhi. Gli e-reader utilizzano l'e-ink, una tecnologia di visualizzazione simile alla carta che replica l'inchiostro su una pagina. Ciò si traduce in un affaticamento degli occhi significativamente inferiore rispetto alla lettura da schermi LCD, poiché non diminuisce la frequenza delle palpebre. È consigliabile evitare di utilizzare un e-reader troppo prima di andare a dormire poiché questi dispositivi emettono luce blu, che può avere effetti negativi sul sonno."

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