Manuale Dauphin BC 2910 Bionic Sedia da ufficio

Manuale

➍

➌

➑

➏➏

➊➊

➐➐



➋➋

D

➒

➊

➑

➐

➋

➌

4 37

Auf einen Blick / At-a-glance

 Sitzhöhenverstellung / Seat-height adjustment

 Sitztiefenverstellung / Seat-depth adjustment

 Verstellung der Rückenlehnenhöhe / Adjustment of backrest height

 Verstellung der Lumbalstütze / Adjustment of lumbar support

 Verstellung der Nackenstütze / Adjustment of neckrest

 Synchrontechnik / Synchronised technology



Feinjustierung des Rückenlehnengegendrucks/ Tension fine adjustment

 Sitzneigeverstellung / Seat tilt adjustment

 Verstellung der Armlehnen / Adjustment of armrests

1. Nehmen Sie tief im Sitz Platz und nutzen Sie die volle Sitzfl äche bis zur Rückenlehne.

2. Stellen Sie die Sitzhöhe ➊ so ein, dass die Ober- und Unterschenkel einen Winkel von

mindestens (besser: größer) 90° zueinander bilden. Die Füße stehen dabei entlastet und

vollfl ächig auf dem Boden. Die Ellbogen liegen auf der Schreibtischoberfl äche auf.

Die Schultermuskulatur ist dabei entlastet.

3. Nutzen Sie zur optimalen Abstützung der Oberschenkel ggf. eine Sitztiefenverstellung ➋

so dass zwischen der Sitzvorderkante und den Kniekehlen für ungefähr zwei Finger

bis zu einer Handbreite Platz ist.

4. Stellen Sie die Höhe der Rückenlehne ➌ bzw. Lumbalstütze ➍ (stärkste Polsterung der

Rückenlehne) so ein, dass die Lumbalstütze ungefähr auf Gürtelhöhe positioniert ist.

5. Wenn Sie viel in der Relaxposition arbeiten, empfehlen wir eine Nackenstütze ➎ zur

Abstützung der Nackenmuskulatur. Stellen Sie die Nackenstütze so ein, dass der Kopf

weder nach vorn gedrückt noch überstreckt und vollfl ächig abgestützt wird.

6. Aktivieren Sie nun – nach Einstellung der o.a. Grundfunktionen – die Synchrontechnik ➏

Wechseln Sie die Oberkörperhaltung möglichst oft, damit sich die Muskulatur nicht

verkrampft (dynamisches Sitzen).

7. Stellen Sie den Gegendruck der Rückenlehne ➐ so ein, dass der Oberkörper

aufgerichtet, aber nicht nach vorn gedrückt wird.

8. Aktivieren Sie insbesondere für die vorderen Sitzhaltungen die Sitzneigeverstellung ➑.

Achten Sie in den Knie- und Armbeugen sowie im Hüftgelenk auf einen Öffnungswinkel

von mindestens 90° (rechter Winkel).

9. Stellen Sie nun die Höhe der Armlehnen ➒ so ein, dass die Ellbogen aufl iegen und die

Schulter- und Nackenmuskulatur entspannt ist (gleiche Höhe wie Schreibtisch bzw.

Tastatur). Korrigieren Sie dazu ggf. die Sitzhöhe. Stellen Sie die Breite der Armlehnen ➒

 so ein, dass die Ellbogen nicht am Körper anliegen.

10. Nutzen Sie alle Möglichkeiten, die Ihnen der Stuhl bietet. So leisten Sie einen

eigenen Beitrag zur Vermeidung von Sitzproblemen.

Sie sitzen auf einem Qualitätsprodukt aus dem Hause Dauphin. Bitte beachten Sie

jedoch, dass falsch benutzte Stühle Verursacher von Beschwerden sein können. Nutzen

Sie daher unsere Sitztipps und die vorhandenen Funktionen Ihres Stuhles. Somit leisten

Sie einen wesentlichen, eigenen Beitrag zur Vermeidung von Sitzproblemen.

Bitte beachten Sie auch die Übersicht auf Seite 3.

Herzlichen Glückwunsch!

➍

➊

➑

➒

➋

➎

➏

Lordo LO 3310 (LO 33106)

➐

@Just - (AJ 14916)

InTouch IT 5410 (IT 54105) InTouch IT 5430 (IT 54305)

Valutazione

Maggiori informazioni su questo manuale

Comprendiamo che sia bello avere un manuale cartaceo per i tuoi Dauphin BC 2910 Bionic Sedia da ufficio. Puoi sempre scaricare il manuale dal nostro sito web e stamparlo tu stesso. Se desideri avere un manuale originale, ti consigliamo di contattare Dauphin. Potrebbero essere in grado di fornire un manuale originale. Stai cercando il manuale del tuo Dauphin BC 2910 Bionic Sedia da ufficio in un'altra lingua? Scegli la tua lingua preferita sulla nostra home page e cerca il numero del modello per vedere se è disponibile.

Specifiche

Tutti i manuali per Dauphin Sedie da ufficio
Altri manuali di Sedie da ufficio

Domande frequenti su Dauphin BC 2910 Bionic Sedia da ufficio

Il nostro team di supporto cerca informazioni utili sul prodotto e risposte alle domande più frequenti. Se trovi un’inesattezza nelle nostre domande frequenti, ti preghiamo di farcelo sapere utilizzando il nostro modulo di contatto.